Hoi,

Afgelopen weekend is duidelijk geworden dat ik een (flink) energie blokkade heb ik mijn buik.
Nu is mijn vraag op welke manier ik dit het beste kan proberen op te heffen/verminderen. Waar hebben jullie zelf positieve ervaringen mee? Wat raad je mij aan?
Een vriendin raadde mij al aan om een edelsteen oo de plaats te houden en de blokkade als het waare weg te viualiseren, dit ga ik zeker proberen. Nu ben ik benieuwd wat er nog meer zou kunnen.

Ook heb ik problemen met aarden. Ik neem heel snel energie op/houd heel snel te veel energie vast. Ik sta dan vaak letterlijk en figuurlijk te trillen of word ziek/flauw. Nu heb ik al een paar verschillende manieren geprobeerd om mijzelf te aarden mar dit lukt dus van geen kanten...
Met behulp van een ander lukt het dan wel of in ieder geval gedeeltelijk maar zelf is het mij nog nooit gelukt.
Kunnen jullie mij daarbij helpen? Hoe aard jij meestal? Wat zijn verschillende manieren die ik kan proberen?

Liefs,

Elora

Waarschijnlijk heb je deze wel geprobeerd, voor te stellen dat je een boom bent. Om te oefenen kan je een echte boom opzoeken die je wel leuk vindt. Daar met je rug tegen te zitten. Je ademhaling en hartslag vertragen. Een connectie maken met de boom. En dus wortels uit je lichaam laten groeien (in visualisatie, als je het echt kan, leer het me dan ook alsjeblieft haha) en bladeren en takken uit je handen (die je dan omhoog hebt). Zelfde kan je doen met stenen. Of met een zware trommel, of iets anders waarbij je het gevoel hebt dat het een zware energie heeft. Misschien kan het ook met lichtere dingen maar ik weet niet precies hoe dat werkt.

_________________
Zoals de oude hawaiianen altijd zeiden: Je bent nooit te oud om een zandkasteel te bouwen

Wow zeg, best heftig hoe het gegaan is.
Bedankt voor de suggesties!

Gisteravond is het mij (eindelijk) gelukt te aarden. Met een visualisatie die ik zelf aan elkaar geplakt/bedacht hebt met stukjes van anderen.
Vanochtend voor ik naar mijn werk vertrok besloot ik dit te proberen om die blokkade weg te nemen. Dat lukte dus, ik voelde ineens een groot deel van de spanning uit mijn buik wegtrekken, voelde zo raar.
En toen kreeg ik het he, ik ben zooo ziek geweest vandaag...
Binnen 1 a 2 uur na die visualisatie kreeg ik enorm pijn in mijn bovenlijf, steken in mijn maag en voelde het alsof bij de minste beweging en ademhaling mijn beide longen, borst en keel verkrampten. Ik probeerde mijn gezicht neutraal te houden maar volgens mijn collega trok ik helemaal wit weg...
Elke ademhaling deed zo zeer...
Dit heeft zeker 4 a 5 uur geduurd, ik hield amper eten of drinken binnen... Gelukkig heb ik heeele lieve en fijne collega's als ik iets moest doen waar ik bijvoorbeeld trap voor moest lopen deden hun het voor ik er aan toe kwam en ze hielpen mij met de lastige klanten die ik mentaal dus ietsje minder aan kon.
Einde van de werkdag werd het wat minder, alleen nog gevoelig.

Nu ben ik net thuis van schetsclub en dansen en ik voel mij zo anders.
Alle rot gevoel is weg en het voelt alsof ik veeeel meer energie in mijn lijf heb zitten, straks dus maar weer aarden.

Ik had het er met een vriendin over dat dit best verband zou kunnen hebben gehouden met het (gedeeltelijk) weggaan van die blokkade, misschien dat mijn buik/bovenlijf ineens veeel meer energie kreeg dan in de afgelopen jaren en het dit niet direct aankon? Ik weet niet of dit kan maar het viel mij dus op dat de plek waar ik de meeste spanning van de blokkade ervaarde het gevoelig bleef naderhand...

Enfin dat was een heftige klap die ik even kreeg vandaag maar als dat het was kan het alleen maar beterworden toch?

liefs,

Oh wauw dat klinkt idd erg heftig. Misschien hield de blokkade ook nare gevoelens of pijn tegen, en wanneer je de blokkade opheft dan voel je de pijn die je eerder had vastgehouden. Dan werkte de blokkade als een verdoving die is uitgewerkt.

_________________
Zoals de oude hawaiianen altijd zeiden: Je bent nooit te oud om een zandkasteel te bouwen